Coaching

Coaching handlar om att ta sig till en plats där man vill vara. Själva ordet coach betyder ursprungligen galavagn på engelska. Idag är det en metafor för någon som för dig till önskad plats. 

För att du ska nå den platsen krävs att du tar ett aktivt ansvar för ditt liv - utifrån dina kunskaper, erfarenheter och egenskaper. Som coach är min främsta uppgift är att hjälpa dig framåt, genom att lyssna på det du säger såväl som det du inte säger och göra dig medveten om vilka resurser du har.

Sorgbearbetning

Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion på en förlust av något slag. Sorg är alla de ofta motstridiga tankar och känslor som våra förluster väcker inom oss. Vill du lära dig att hantera och bearbeta dem, tryck på knappen läs mer.